Egy olyan önismereti, támogató mentorprogram, amely a 45 év feletti Hölgyeknek nyújt segítséget a testsúlyuk csökkentéséhez és a „változókori” tünetek, panaszok megértéséhez.
Ameddig csak a felszínt kapargatod és fizikai síkon szeretnéd megváltoztatni a „nemszeretem” helyzetedet, panaszaidat, addig kizárólag tüzet oltasz.
- Beszedsz egy tüneteltüntető szert-ettől még a „betegséged” megmarad, csak te nem érzed a velejáró tüneteket.
- Végigcsinálsz egy fogyókúrás vagy egy életmódváltó programot, de ahogy befejezed, visszakúsznak a kilóid, sőt, jóval több.
Miért nem működnek azok a módszerek, ahol kívülről kapsz segítséget? Ahol valaki tanácsol neked valamit, amit te maradéktalanul követve várod a tartós eredményt?
Ennek több oka is van:
- Miközben ezeket a megírt forgatókönyveket követed, az égvilágon semmit nem tanulsz saját magadról, a biológiai működésedről, az elméd programozottságáról, az automata robotpilóta működésedről, arról, hogyan láss tisztán és hogyan lásd meg azt, hogy mi az az életedben, ami valóban te vagy és mi az, amit azért csinálsz, mert azzal fenn tudod tartani a win-win helyzetű emberi játszmáidat.
- Ha másvalaki mondja meg, hogy mit kell tenned, te továbbra is játszhatod a tudatlan áldozatot, akivel csak megtörténik az élet és a bajok. Lehet a másikat hibáztatni, hogy nem működik, amit mondott, lehet a másiknak sztorizni, mehet tovább a kifogások gyártása és jó hosszú éveket el tudsz ebben az állapotban tölteni.
- Lehet, hogy kicsit mindig jobban leszel, vagy kicsit mindig lefogysz, de gondolom az lenne a cél, hogy tartósan véglegesen jól legyél, tudd, hogy hogyan tudsz jól lenni és hogyan tudod megtartani az elért testsúlyodat egy tartható, nem sanyargató élethelyzetben is.
Azt hiszem látod, hogy ez csak akkor fog menni, ha megérted végre azt, hogyan működik a tested, mi is áll valójában a menopauzának tulajdonított rengeteg tünet mögött, hogyan tudsz ezekre rálátni és ami talán a legfontosabb, hogyan tudod ezeket elkerülni, megszüntetni úgy, hogy érted is azt, ami zajlik.
Egy jó mentor nem visz téged a vállán, csak megfogja a kezed és kísér téged az utadon, ha kéred.
Ebben a „megmentősdi” világban ez még furcsa és szokatlan, de működik.
Csak ez működik.
A közös munkát mindig megelőzi egy megismerő beszélgetés az online térben, hogy lássam miben vagy, mit szeretnél megváltoztatni és mennyire vagy elkötelezett a változás iránt.
Erre itt tudsz jelentkezni: mona.udvari@gmail.com,
vagy jelölj be ismerősnek a Facebookon és írj nekem Messengeren!
Comments 4